Des soins par le toucher qui s’adressent directement au corps et à son énergie.
Ils permettent une détente profonde, une régulation du stress et un soutien global du mieux-être, sans objectif à atteindre, dans l’accueil de ce qui est dans l’instant présent.Pour retrouver le mouvement du vivant à travers le corps ces séances sont une reconnexion à soi pour soulager stress, fatigue, troubles du sommeil, douleurs physiques et tensions émotionnelles.
Le corps, premier lieu de conscience
Le corps est un langage.
Il parle en sensations, en rythmes, en tensions.
Le soin énergétique invite à l’écouter, à relâcher ce qui pèse, et à rétablir la circulation du Ki, l’énergie vitale.
À travers le Zen Shiatsu et le Chi Nei Tsang, j’accompagne les femmes qui ressentent :
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du stress ou de la fatigue chronique,
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des tensions physiques ou émotionnelles,
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un besoin de se recentrer et de se rééquilibrer.
Quand le corps respire, l’esprit se déploie.
Le soin devient une méditation vivante.
Zen Shiatsu
Le Zen Shiatsu est une pratique japonaise d’harmonisation énergétique.
Il s’effectue habillé, sur futon ou table, à travers des pressions et étirements doux le long des méridiens d’acupuncture chinoise. Le Zen Shiatsu permet de relâcher les tensions physiques, d’apaiser l’émotionnel et de revitaliser le corps. Il se reçoit habillé.
Dans ma pratique, il devient un espace intégratif corps-esprit : la parole et le silence s’y retrouvent naturellement pour apporter calme mental, paix émotionnelle et harmonie Corps Coeur Esprit.
Bienfaits :
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régule le stress, le sommeil et la fatigue,
- soulage les douleurs physiques et les tensions émotionnelles
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favorise l’ancrage, la vitalité et la clarté émotionnelle,
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soutient les périodes de changement ou de transformation intérieure.
Durée : 1h 1h15
Tarif : 60 € la séance
Recevoir un Shiatsu, c’est se laisser respirer par la vie.
Chi Nei Tsang – L’art du ventre et de la transformation
Issu du taoïsme, le Chi Nei Tsang que je vous propose est un massage énergétique du ventre (à l’huile) couplé aux techniques de zen shiatsu sur le reste du corps habillé. Ce soin vise à libérer les charges émotionnelles et réharmoniser le ventre, notre centre vital. Il agit sur la sphère digestive et émotionnelle, aidant à libérer les tensions internes, les charges accumulées et les émotions non digérées.
Tenue recommandée : vêtements souples pour le confort de la séance (jogging, legging, t-shirt qui ne craignent pas l’huile). Vous restez habillés durant la sénace, et seul le ventre est découvert pour le massage (et donc recouvert lorsque le travail se poursuit sur les épaules ou les jambes par exemple).
Ce soin profond rétablit la communication entre les organes, le mental et les émotions.
Il favorise le relâchement du diaphragme, l’ancrage et le centrage intérieur.
Durée : 1h30 1h45
Tarif : 75 € la séances
Le ventre est la terre de nos émotions.
Quand il respire, tout respire.
Une séance, une écoute
Chaque soin commence par un temps d’échange et d’observation, afin d’ajuster la pratique à votre besoin du moment. Le toucher, le rythme, la respiration et la présence sont les outils d’un même accompagnement : vous aider à retrouver votre axe, votre fluidité et votre vitalité.