Murielle Guérin
Praticienne en Zen Shiatsu et accompagnement psychocorporel
Un parcours à la rencontre du corps, de la relation humaine et de la conscience de soi.
Un chemin de lien
Depuis toujours, je m’intéresse à ce qui relie : le corps et l’esprit, la parole et le silence, l’être humain et son environnement, l’expérience vécue et le sens que nous lui donnons.
Mon parcours professionnel s’est construit autour d’une même question :
Comment accompagner une personne en respectant sa singularité, son rythme et sa capacité à trouver son propre chemin ?
Cette question m’a d’abord conduite vers le travail social, puis vers la formation et les pratiques corporelles. Ces différents univers, qui pourraient sembler éloignés, se rejoignent aujourd’hui dans ma manière d’accompagner.
Ils m’ont appris que nous ne pouvons pas réduire une personne à ses difficultés, à ses émotions ou aux tensions de son corps. Chacun porte une histoire, des ressources, des aspirations et une manière singulière d’être au monde.
Du travail social à la transmission
Éducatrice spécialisée de formation, j’ai accompagné pendant de nombreuses années des enfants et des adultes dans leurs parcours de vie, notamment dans des situations de vulnérabilité.
Cette expérience a profondément façonné ma conception de la relation humaine.
Elle m’a appris à écouter sans présumer, à reconnaître les ressources de la personne et à ne pas confondre accompagner avec décider à sa place.
Devenue formatrice et cadre pédagogique dans le champ du travail social, j’accompagne aujourd’hui de futurs professionnels dans la construction de leur identité professionnelle au coeur d’une pratique éthique.
Ainsi, mon parcours d’éducatrice spécialisée, puis de formatrice, ainsi que mes études en sciences de l’éducation et de la formation, m’ont permis de développer une approche psychopédagogique de l’accompagnement.
Je m’intéresse aujourd’hui particulièrement à la manière dont une personne apprend à se connaître, donne du sens à son expérience et construit progressivement de nouveaux repères.
Ma formation au coaching et à la Programmation Neuro Linguistique est venue enrichir cette approche par des outils de questionnement, de communication et de visualisation.
Associées à mon expérience du Zen Shiatsu et du Chi Nei Tsang, ces compétences nourrissent aujourd’hui une pratique intégrative qui relie la parole, les émotions, le corps et la conscience de soi.
Accompagner, c’est donc permettre à une personne de mieux comprendre ce qu’elle vit, d’expérimenter et de construire ses propres repères.
La rencontre avec le corps
Parallèlement à mon parcours professionnel, j’ai exploré différentes pratiques corporelles et disciplines du mouvement : le karaté, le Qi Gong, le Tai-Chi, la danse contemporaine et le tango.
Ces expériences ont progressivement transformé mon rapport au corps. Elles m’ont appris à porter attention au mouvement, à l’équilibre, à la respiration, à la présence et à la relation à l’autre.
La rencontre avec le Zen Shiatsu a donné une nouvelle dimension à ce cheminement.
J’y ai découvert une pratique dans laquelle le toucher, l’écoute et la qualité de présence occupent une place essentielle. Le Chi Nei Tsang est ensuite venu enrichir cette exploration, en accordant une attention particulière au ventre et à sa place dans l’expérience corporelle globale.
Le corps n’était plus seulement un moyen de bouger ou un ensemble de tensions à relâcher : il devenait aussi une manière d’éprouver le monde, de se connaître et d’entrer en relation.
Le corps en mouvement, une autre manière d’apprendre
Mon exploration du corps ne s’est pas limitée aux pratiques du toucher. Elle s’est aussi construite au fil du mouvement, de la danse et de disciplines qui m’ont invitée à découvrir différentes manières d’habiter mon corps.
Le karaté, le tango, le tai-chi et le qi gong ont chacun nourri cette exploration. J’y ai découvert l’importance des appuis, de l’équilibre, de l’axe du corps, du rythme, de la respiration et de la qualité de présence, à soi comme à l’autre.
Ces expériences m’ont progressivement conduite à m’intéresser non seulement au mouvement lui-même, mais aussi à la manière dont nous l’apprenons, le ressentons et nous l’approprions.
J’ai approfondi cette recherche à travers plusieurs formations en anatomie du mouvement auprès de Blandine Calais-Germain, à Paris. J’y ai exploré l’anatomie globale, la colonne vertébrale, le bassin comme centre du mouvement, le périnée, ainsi que la respiration et sa cinétique.
Ces apprentissages m’ont apporté des repères pour mieux comprendre le corps en mouvement et enrichir mon attention aux sensations, aux appuis et à la coordination des gestes.
Pendant une année, j’ai également donné des cours de conscience corporelle auprès d’étudiants en ergothérapie du CHU de Poitiers. Cette expérience a été une occasion précieuse de faire se rencontrer deux dimensions essentielles de mon parcours : la pédagogie et l’expérience du corps.
Elle a renforcé une conviction qui traverse aujourd’hui ma manière d’accompagner et de transmettre : nous n’apprenons pas seulement en comprenant intellectuellement, mais aussi en faisant, en ressentant, en expérimentant et en prenant conscience de notre propre manière d’agir.
Cette approche nourrit aujourd’hui mes accompagnements corporels, ainsi que mes propositions de Do-In, de méditation et de relaxation.
Le corps n’est pas seulement ce que nous mettons en mouvement. Il est aussi un lieu d’expérience, de découverte et d’apprentissage de soi.
Une pratique corporelle enrichie par la formation
Ma pratique s’inscrit dans une approche psychocorporelle, attentive aux liens entre le corps, les émotions et l’expérience de vie.
Le Zen Shiatsu et le Chi Nei Tsang constituent les fondements de mon accompagnement corporel. Au fil de mon parcours, j’ai souhaité approfondir ma compréhension du toucher et enrichir ma pratique par des formations complémentaires.
J’ai notamment suivi des formations à l’École Européenne de Shiatsu de Berlin, autour de deux approches qui occupent aujourd’hui une place dans ma manière de travailler.
Le travail des fascias associé au Shiatsu
Les fascias sont des tissus conjonctifs qui enveloppent, soutiennent et relient différentes structures du corps, notamment les muscles et les organes.
La formation « Fascia et Shiatsu » a enrichi ma qualité de toucher et mon attention à la souplesse des tissus, aux sensations corporelles et aux possibilités de relâchement.
Cette approche m’invite à écouter le corps avec finesse, sans chercher à imposer un mouvement ou une réponse.
L’Ampuku, une approche japonaise du travail abdominal
L’Ampuku est une pratique traditionnelle japonaise de travail sur le ventre, qui accorde une place importante au hara, considéré dans la tradition japonaise comme un centre de présence et d’équilibre.
Cette formation a approfondi ma manière d’aborder le toucher abdominal, en complément de ma pratique du Chi Nei Tsang et du Zen Shiatsu.
Elle nourrit une attention particulière au confort de la personne, à sa respiration et à la qualité de présence dans le toucher.
Une pratique ajustée à chaque personne
Ces différentes approches ne constituent pas des prestations séparées. Elles enrichissent ma pratique et peuvent être mobilisées au cours des séances corporelles, selon vos besoins, votre confort et l’accompagnement choisi.
Elles participent à ma manière de proposer un toucher attentif, progressif et respectueux de la singularité de chaque personne.
Au-delà des techniques, c’est la qualité de la rencontre et de l’écoute qui guide ma pratique.
La rencontre entre l’Orient et l’Occident
Au fil des années, j’ai découvert que mes différentes expériences professionnelles et corporelles se nourrissaient mutuellement.donc donc
La relation d’aide et les sciences de l’éducation et de la formation m’ont apporté une compréhension des parcours de vie, de la relation humaine et des processus de changement et m’ont apporté des compétences en psychopédagogie.
Ma formation au coaching et à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) a enrichi ma pratique d’outils de questionnement, de communication, de visualisation et de clarification des objectifs.
Le Zen Shiatsu, le Chi Nei Tsang et les disciplines corporelles orientales m’ont sensibilisée à l’attention, au rythme, au toucher, au mouvement et aux sensations.
Je ne cherche pas à opposer ces univers, ni à les confondre. Je m’appuie sur leurs apports respectifs pour proposer un accompagnement qui accorde une place à la parole, au corps, aux émotions et à la conscience de soi.
C’est donc à la rencontre de ces chemins que s’est construite mon approche intégrative.
Aujourd’hui, au sein de Zen Shiatsu 86
Je vous accueille à travers trois propositions complémentaires :
Le Zen Shiatsu, pour vous accorder un temps de détente et de présence à votre corps.
Le Chi Nei Tsang, pour découvrir un massage du ventre intégré à une pratique corporelle globale.
Corps & Conscience, pour explorer ce que vous vivez à travers la parole, la conscience corporelle et, si vous le souhaitez, une approche Zen Shiatsu.
Ces accompagnements ont chacun leur spécificité, mais ils partagent une même intention : vous accueillir dans votre singularité et vous permettre de retrouver un espace pour vous-même.
Mon intention
Je souhaite vous proposer un lieu où vous pouvez ralentir, vous déposer et être accueilli(e) tel(le) que vous êtes.
Un espace où il n’est pas nécessaire de trouver immédiatement les mots, d’atteindre un objectif ou de répondre à une attente.
Un espace pour écouter ce qui se vit dans votre corps, reconnaître vos émotions, mieux comprendre vos besoins et retrouver vos propres ressources.
Un chemin vers soi, à votre rythme.
Découvrir ma philosophie de l’accompagnement